11/22/2554

ว๊ากก!! สับปะรดกัด

หายไปนานพอสมควร กลับมาคราวนี้ประเทศไทยก็ยังตกอยู่ในภาวะที่ยังเป็นห่วงอยู๋ คือ "มหาอุทกภัย" ที่หลายๆจังหวัดเจอกันอยู่รวมทั้งกรุงเทพฯเองด้วย ยังไงก็ขอให้ผู้ที่ประสบภัยน้ำลดไวๆอย่าพึ่งท้อนะครับ คนไทยยังคงช่วยกันเสมอ
เอาหล่ะเรามาเข้าเรื่องกันดีกว่าวันนี้จะมาคุยกันเรื่องของ "สับปะรด" ครับหลายคนคงบอกรู้จักแล้ว กินบ่อยด้วย อร่อย เรื่องของเรื่องก็คือป้าผมซื้อสับปะรดมาหลายลูกหั่นอยู่ดีทำไมสับปะรดเปลี่ยนสีซะงั้น จากสีเหลืองทำไมมีสีแดงด้วย( กรี๊ด!!! จริงๆไม่มีอ่ะนะผมเติมเอง) งั้นเรามาทำความรู้จักกับผลไม้ชนิดนี้กันซักนิดนึง

ชื่อภาษาไทย :  สับปะรด
ชื่อภาษาอังกฤษ : Pineapple
ชื่อทางวิทยาศาตร์ : Ananas comosus

 เป็นพืชล้มลุกชนิดหนึ่งที่มีต้นกำเนิดมาจากแถวๆทวีปอเมริกาใต้ ลำต้นมีขนาดสูงประมาณ 80-100 เซนติเมตร การปลูกก็สามารถปลูกได้ง่ายโดยการใช้หน่อหรือที่เป็นส่วนยอดของผลที่เรียก ว่า จุก มาฝังกลบดินไว้ และออกเป็นผล เปลือกของผลสับปะรดภายนอกมีลักษณะคล้ายตาล้อมรอบผล
แต่ละท้องถิ่นเรียกสับปะรดแตกต่างกันออกไปเช่น
  • ภาคกลาง เรียกว่า "สับปะรด"
  • ภาคอีสาน เรียกว่า "บักนัด"
  • ภาคเหนือ เรียกว่า "มะนัด, มะขะนัด, บ่อนัด"
  • ภาคใต้ เรียกว่า "ย่านัด, ย่านนัด, ขนุนทอง"
สรรพคุณ โอ้วไม่ต้องพูดถึงมีมากมายก่ายกอง เช่น ช่วยบรรเทาอาการแผลเป็นหนอง ช่วยขับปัสสาวะ  แก้ร้อนกระสับกระส่าย กระหายน้ำ แก้อาการบวมน้ำ ปัสสาวะไม่ออก บรรเทาอาการโรคบิด ช่วยย่อ อาหารพวกโปรตีน แก้ท้องผูก เป็นยาแก้โรคนิ่ว แก้ส้นเท้าแตก ช่วยให้แผลผ่าตัดทุเลาเร็วขึ้น ลดอาการอักเสบ บวมแผล หรืออาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา ริดสีดวงทวาร อาการเกี่ยวกับเส้นเลือดดำ โรคกระดูกและข้ออักเสบรูมาตอยด์ เก๊าท์ และอาการปวดประจำเดือน เห็นมั้ยครับเยอะจริงไม่ได้โม้ (น่าจะยังมีอีกมั้งแต่เอาเท่านี้ก่อนถ้าใครรู้เพิ่มก็บอกกันบ้างนะจ๊ะ)

เอาหล่ะครับได้เวลาเฉลยละว่าทำไมสับปะรดถึงกัด เคยสังเกตไหมครับว่าทำไมเวลาเรากินสับปะรดแล้วมันกัดลิ้น ก็เพราะสับปะรดมีเอ็นไซม์ช่วยย่อยจากธรรมชาติ เป็นเอนไซม์ย่อยโปรตีนชื่อบรอมีลิน (Bromelain) ช่วยย่อยโปรตีนไม่ให้ตกค้างในลำไส้ และ มีเกลือแร่ วิตามินซีจำนวนมาก  และลิ้นของเราเป็นโปรตีน (เพราะเราเป็นสิ่งมีชีวิต ร่างกายเราจึงเป็นโปรตีน)



วิธีป้องกันการกัดของสับปะรดเบื้องต้น
  • หลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรงเป็นเวลานานๆ ยกเว้นเวลาเราจะกินนะไม่งั้นจะกินยังไง (ร่างกายคนเราก็เป็นโปรตีนนะจ๊ะ)
  • หากจำเป็นต้องสัมผัสเช่น เวลาปลอกเลือกควรจะจับที่แกนของสับปะรดหรือหาถุงมือย่างมาสวม (ไม่แนะนำถุงมือผ้านะเพราะผ้ามันซึมน้ำเราก็โดนกัดอยู่ดี)
  • เวลาจะกินควรจะจิ้มเกลือนอกจากจะทำให้รสชาติดีขึ้นแล้ว ยังเป็นการทำลายสารจำพวก Glycoalkaoid และ เอ็มไซม์ บางชนิด ซึ่งเป็นสารที่ทำให้เกิดอาการแพ้ได้ หลังกิน


วิธีพวกนี้ผมคิดเองอ่ะนะมันอาจจะไม่ใช่วิธีที่ดีแต่ถ้าใครมีวิธีดีๆ เด็ดๆ ก็บอกกันบ้างนะครับ




ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น